Những điều kiêng kỵ khi dùng nhân sâm bạn nên biết

Tuy là vị thuốc quý song có một số kiêng kỵ khi dùng nhân sâm chúng ta cần phải nắm rõ để phát huy được một cách hiệu quả các công dụng của thảo dược này mang lại. Với rất nhiều công dụng cho sức khỏe và được chế biến theo nhiều cách khác nhau, thế nhưng việc dùng nhân sâm cần phải được lưu ý hết sức. Bởi nếu dùng không đúng cách, đôi khi bổ chẳng thấy đâu mà còn ảnh hưởng đến sức khỏe.

Kiêng kỵ khi dùng nhân sâm trong thực phẩm

Những điều kiêng kỵ khi dùng nhân sâm trong thực phẩm nào? Chúng ta đã nghe nhiều về các công dụng của nhân sâm như bồi bổ sức khỏe, tăng sức đề kháng, tăng cường sinh lực, phòng ngừa bệnh tật… Tuy là vị thuốc quý hiếm nhưng lại cần một sự cẩn trọng khi sử dụng. Nếu nhân sâm không được dùng đúng cách, không những không đem lại hiệu quả mà còn ảnh hưởng không tốt đến người sử dụng.

Dưới đây là những điều cần kiêng kỵ khi dùng nhân sâm mọi người cần lưu ý:

Nhân sâm không uống cùng trà

Rất nhiều người hay có thói quen dùng nhân sâm với trà nhưng điều này thực sự không hề tốt. Trong thành phần của trà có những hoạt chất tương tác với nhân sâm, chúng làm nhân sâm bị mất đi tính bổ dưỡng. Nếu bạn vừa có thói quen uống trà vừa có nhu cầu sử dụng sâm thì hãy dùng cách nhau khoảng 2 – 3 tiếng để nhân sâm được phát huy tác dụng tốt nhất.

Không nấu nhân sâm bằng đồ kim loại

Chúng ta hay nấu nướng thức ăn bằng nồi, chảo kim loại. Tuy nhiên với nhân sâm thì đây là điều tối kỵ. Khi chế biến nhân sâm trong các đồ vật kim loại, chất kim loại này có thể bị hòa tan trong quá trình nấu khiến dược chất trong sâm bị mất tác dụng, làm biến đổi dược chất và có thể gây hại cho sức khỏe. Hãy nấu nhân sâm trong nồi đất hoặc nồi sứ là tốt nhất.

Xem thêm:  Nhân sâm uống lúc nào tốt nhất cho sức khỏe của bạn

Không dùng sâm chung với củ cải hay hải sản

Một trong những điều kiêng kỵ khi dùng nhân sâm quan trọng đó là Củ cải trắng, củ cải đỏ hay hải sản đều là những thực phẩm tối kỵ với nhân sâm. Tuyệt đối không ăn các loại này ngay trước hay sau khi dùng nhân sâm bởi theo y học cổ truyền, sâm có tác dụng bổ khí, củ cải hay hải sản lại có tác dụng đại hạ khí. Sử dụng cùng lúc sẽ triệt tiêu lẫn nhau và chẳng đem lại kết quả gì cho người sử dụng.

Không dùng nhân sâm một cách lạm dụng

Nhiều người nghĩ rằng các chất bổ dưỡng thì dùng càng nhiều càng tốt nhưng không phải, cần dùng đúng liều lượng, đúng cách mới có lợi cho sức khỏe. Với nhân sâm cũng vậy, việc lạm dụng quá nhiều có thể mang đến những hậu quả vô cùng nguy hiểm. Rất nhiều trường hợp sử dụng sâm quá độ dẫn đến miệng đắng, cổ khô, nhịp tim nhanh, chảy máu nhiều… và nặng hơn có thể dẫn tới đột quỵ.

Những vấn đề cần lưu ý để sử dụng nhân sâm cho hiệu quả cao nhất

Trong y học cổ truyền hay hiện đại, nhân sâm đều là loại thuốc quý và có nhiều công dụng cho sức khỏe. Để việc sử dụng nhân sâm mang lại hiệu quả tối đa và không lãng phí, có một số điều cần lưu ý như sau:

• Tránh sử dụng nhân sâm trước khi ngủ để bạn có một giấc ngủ ngon và sâu hơn.
• Không dùng nhân sâm với các trường hợp: trẻ em dưới 14 tuổi, phụ nữ có thai, người đang tiêu chảy, viêm dạ dày, huyết áp…

Nhân sâm bổ dưỡng là vậy, nếu biết sử dụng đúng cách và tránh những điều kiêng kỵ khi dùng nhân sâm, bạn sẽ thu được hiệu quả vô cùng bất ngờ cho sức khỏe từ loại thảo dược quý này. 

Nếu bạn đang tìm những sản phẩm nhân sâm Canada tốt nhất, hãy đến với Nhân Sâm Canada 139, tại đây chúng tôi luôn cam kết sẽ mang đến cho khách hàng những sản phẩm chất lượng, bổ dưỡng và đảm bảo an toàn tuyệt đối cho người thân và gia đình bạn.

CÔNG TY TNHH THƯƠNG MẠI XUẤT NHẬP KHẨU 139

Địa chỉ: 39 Nhất Chi Mai, Phường 13, Quận Tân Bình, Thành Phố Hồ Chí Minh

Điện thoại: 090 230 9999

Email: info@nhansamcanada139.com